ダイエットや筋トレには欠かせない・・・！

2022/04/29

ブログ

おはようございます！

町田駅徒歩2分SympaのYUです。

本日はプロテインについて記載していきます★

私の毎日の朝ご飯はプロテインです笑

数種類の中から気分で味を選びます♪

基本はマイプロテインのホエイプロテインを飲んでます！

昨日紹介したパーソナルジム『Breakthrough』でも

プロテインを販売していて、

成分がよすぎるので、購入して飲んでます！

よく聞かれる、プロテインの味については

本当においしくて全く苦ではないですよ♪

MYPROTEIN（マイプロテイン）の

私が思うBEST5★★

1．黒糖ミルクティ

2．モカ

3．ヨーグルト

4．ナチュラルチョコレート

5．あずき

（Breakthroughのレモンヨーグルトもおいしすぎる！！）

タンパク質ってとっても大事な栄養素なのに

食事から必要量接種するのが本当に難しくて・・・

PROTEINに頼ってますｗｗ

ぜひおいしいので飲んでみてね★

ではまた明日＾＾

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